⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀




VINYASA YOGA PARA PRATICANTES 

onde a filosofia do yoga encontra o fluxo do movimento

quero fazer parte

⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀

yoga na praia; yoga online; asana


MENTE mais resiliente  . CORPO mais funcional  . 
VIDA com equilíbrio.


Resilire é um termo em latim que deu origem à palavra Resiliência,
que expressa sobre a capacidade de retornarmos a nossa forma original
mesmo após termos sido submetidos à adversidades e transformações.



Vivenciamos através do yoga o significado desta palavra, nos tornando mais fortes
e resilientes com o auxílio da prática constante e regular.

Junte-se a nós nessa jornada de autoconhecimento e despertar de potência.


⠀⠀
⠀⠀⠀




⠀⠀



 

VINYASA YOGA é uma prática que explora o dinamismo, a criatividade e a diversidade de movimentos, convidando corpo e mente a se integrarem em um profundo equilíbrio, sempre alinhados e guiados pela respiração.

Na COMUNIDADE RESILIREYOGA criamos estrutura e compartilhamos o conhecimento das ações físicas e energéticas para o seu fluir, embasando sua prática nas tradições e filosofia do yoga.

sua transformação em 3 pilares
 ______________________________________________________

Nossa metodologia busca estimular
a manutenção dessa tríade cíclica

SANKALPA

intenção
desejo de transformar

SADHANA

disciplina
    constância e entrega

SANTOCHA

contentamento
apreciação da jornada

⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀

O que a nossa prática e metodologia podem te oferecer?

Regulação das emoções.
Desenvolvimento do controle respiratório e maior equilíbrio do sistema nervoso.


Força e flexibilidade.
O yoga como auxílio ao amadurecimento forte e  saudável.

Autoconhecimento é liberdade.
A prática como caminho de reconhecimento da nossa real natureza.

⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀

o que nossos alunos dizem
_____________________________________________________________________

sobre nossa escola e aulas online

"Pratico yoga faz um tempinho, mas só há um ano que percebi a importância da pratica no meu dia a dia. Entendi que vai muito além do físico, e comecei a perceber o Yoga como aquele ar fresco depois de um momento de falta de ar. Quando não consigo praticar meu dia é totalmente diferente. A Kety me ensinou que mesmo uma pessoa ansiosa consegue amar o yoga, e depois de 28 anos, a ter paciência. Por isso vou estar sempre agradecida."

"Encontrei na Resilire tudo que eu estava buscando de aulas online de yoga e olha que revirei aulas abertas no YouTube e também aulas para assinantes, mas sempre faltava algo. O que me mais me encanta é a construção das aulas da Kety, sempre trazendo um pouco de filosofia ou um tema/reflexão para guiar a semana. Me sinto muito grata por fazer parte dessa comunidade."

"A prática me traz para o momento presente, fico centrada, me lembra que só de respirar é uma dádiva. Além de compartilhar a filosofia e história do Yoga, a Kety sempre observa e corrige a minha postura mesmo sendo on-line. Acredito que se fosse apenas a prática em si, não seria tão rico como é com a filosofia e prática entrelaçados nos ensinamentos da Kety."

"As aulas são deliciosas. Minhas manhãs são ricas por causa desta proposta milenar que harmoniza o corpo e a mente, por meio de técnicas de posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayamas), e meditação. As aulas contemplam todas as idades e corpos. Bem democrática. A Kety é uma professora incrível e muito generosa com seus alunos. Indico muito! "

"Ter praticado todos os dias tem feito tão bem que o corpo até pede. Não sei mais acordar sem haha e tem trazido muitas mudanças de dentro pra fora, que só consegui enxergar com a consciência que o yoga traz. Não tenho palavras pra agradecer. Um beijo!"

"Que honra ser guiada com tanta leveza, cuidado e atenção. Nunca achei que pudesse me sentir tão acolhida e cuidada em práticas on-line. Obrigada pela dedicação que coloca em cada aula e por fazer com que cada uma seja única. Que presente fazer parte dessa sangha."

conheça nossa plataforma
___________________________________

conteúdos práticos e teóricos para manter
sua disciplina e aprimorar sua prática
à qualquer hora e lugar.

Escolha sua aula por

TEMA DURAÇÃO INTENSIDADE ESTILO etc...

E complemente seus estudos com:

MEDITAÇÕES PRANAYAMAS  FILOSOFIA  MÚSICA, etc...


mergulhe nos āsanas e filosofia do yoga

____________________________________________

 através dos temas
e conteúdos que você ama em
uma plataforma fácil, intuitiva e completa


quero me juntar a comunidade

⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀⠀



⠀⠀

sua transformação começa agora.
________________________________________________________________________________

escolha seu plano e faça parte da nossa comunidade


COMUNIDADE
RESILIREYOGA
_________________________________________________________
AULAS AO VIVO E GRAVADAS


Aulas semanais ao vivo
com ajustes em tempo real, acesso a plataforma Resilire com
+ de 200 aulas gravadas
e a flexibilidade para praticar a qualquer hora.



✅  Aulas ao vivo

terças e quintas 7am

Aulas gravadas
por tema e intensidade

Acesso imediato
à plataforma de alunos

Conteúdos teóricos
e materiais de apoio

Grupo exclusivo
para trocas e dúvidas

Condições especiais
em cursos e eventos

Ajustes e acompanhamento  
em tempo real




🕉️  BÔNUS . Curso Invertidas
exclusivo plano Semestral

COMUNIDADE RESILIREYOGA
________________________________________________________________________________

selecione a regularidade mais confortável para seu momento


MENSAL

R$ 190/mês*
_________________________

Flexibilidade para praticar
e cancelar quando quiser



recorrência automática
a cada 30 dias

TRIMESTRAL

R$ 120/mês*
_________________________

Sinta os efeitos de
uma prática regular



❇️  Economize R$ 210,00


 *valor proporcional mensal
recorrência automática no valor de R$ 360
a cada 3 meses 

SEMESTRAL

R$ 99/mês*
_________________________

Se entregue para uma
nova rotina de yoga 



❇️ Economize R$ 546,00

🕉️  BÔNUS . Curso Invertidas

 *valor proporcional mensal
recorrência automática no valor de R$ 594
a cada 6 meses

chegando agora por aqui?
________________________________________________________________________________

aproveite nossas ofertas especiais para novos alunos



BOAS-VINDAS

R$ 99 / 1º mês
_________________________

Deguste um mês da
COMUNIDADE RESILIREYOGA


❇️  Novos Alunos

 sem renovação
válido por 30 dias

PERSONAL

10% off
_________________________

Para quem busca uma
prática personalizada



❇️  Aula individual

consulte os horários 
disponíveis neste mês

⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀






⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀

quem guia suas práticas.
__________________________________________________________________
conheça sua instrutora

Kety Monteiro @ketymonteiroyoga

Praticante desde 2015, decidiu dedicar sua vida aos estudos do yoga como forma de compartilhar os benefícios e aprendizados dessa filosofia milenar, que transformaram sua vida.

Há quase 8 anos facilita aulas que integram os conceitos filosóficos sutis às técnicas vigorosas e transformadoras do yoga. Sua didática encanta e inspira seus alunos a levarem os ensinamentos do yoga para além das práticas no tapete. 

É co-fundadora do Resilire Yoga, onde oferece aulas, cursos e vivências
que proporcionam um mergulho
interno no autoconhecimento e autodesenvolvimento através dos yoga.






































Formada em:

Hatha Yoga e Yogaterapia
Humaniversidade Holística
Vinyasa Yoga
Premananda Yoga School

Rasa Yoga
Rasa Yoga Collective . Sianna Sherman

Com especializações e cursos em:

Vinyasa Yoga . Marcela Zamariolli
Yoga Restaurativo . Raquel Peres
Yoga para Gestantes . Instituto Gama
com Cristina Balzano e Veena Mukti

Alinhamentos e Ajustes Pedro Moreno
e Samuel
Iwassaki

Anatomia do Yoga . Cristiano Collyer
Nada Yoga . Intuisom